YOGA

Hatha Yoga
Un yoga dynamique qui allie postures, étirements et exercices de respiration.
Yoga Parents-Enfants
Un moment de partage avec votre enfant pour (re)découvrir cette discipline !
Yoga de samara
Un type de yoga pour revenir au moment présent et méditer en mouvement.
Nadi yoga
Un yoga doux se concentrant sur votre dos et vos articulations.
Yoga énergie
Un yoga qui s'adapte au fil des saisons, tout en douceur.
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