Relaxation Sonore

Un moment de pure détente pour se laisser vivre au son des bols chantants et se laisser aller sur les mélodies des harpes de cristal.

Les séances de relaxation par les sons combinent des méthodes traditionnelles de relaxation guidées avec des techniques de sophrologie destinées à vous préparer à profiter pleinement de l'effet harmonisant et rééquilibrant des sons.

Après quelques assouplissements, des exercices de respiration et de visualisation, vous vous laissez bercer par les sons de bols spécialement choisis pour apporter équilibre et un état de bien-être, comme un bain apaisant.

L'animation de séances de relaxation sonore est le prolongement d'une démarche recherchant l'harmonie intérieure grâce à la beauté des sons.

Prochains ateliers

Samedi 12 mai 2018 à 14h30

Dimanche 2 juin 2018 à 14h30

Et sur le salon Naturally le 1er juin à Porte de Versailles !

 

 

Tarifs

20 € la séance

Renseignements et Inscriptions 

Espace City'Zen Paris

hello@cityzenparis.com

01 49 57 25 50

Après avoir reçu une formation musicale classique en guitare et orgue liturgique au conservatoire, Jean Marc Lometec a suivi des études de musicologie. Pratiquant les percussions traditionnelles, le chant classique et le chant harmonique depuis des années, il est aussi passionné par les musiques classiques anciennes des autres continents. Il s'intéresse en particulier aux musiques rituelles. Il utilise des bols tibétains conventionnels, mais aussi des bols et cloches de provenances variées, ainsi que certaines techniques de chants favorisant les états méditatifs.